皆様こんにちは。 腹筋アプリに手を出した美女、タソタソメソです。 腹筋ばかりやっていると腰が痛くなる。。。 それが腹筋をやめてしまう理由だと気付いてしまったのです。 腰が痛くなるのは腹筋ばかりしていて、腰に負担がかかっている為。腹筋だけでなく…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
id:tasotasomeso
